アンリスタッフブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます。

4月末からのゴールデンウィークに始まり、過ごしやすい5月が終わろうとしております・・・早過ぎ～(*_*)
今朝、家の紫陽花がキレイに咲いていたので撮ってみました！

お花は癒されますね💕

さて初夏の暑い日に備えて身体も整えていきたいですよね。
なんと私、1月末くらいから通い始めた『カーブス』で身体が少し引き締まりました！筋トレ＆タンパク質を意識した食事を摂ること。
そして「継続は力なり」だと思います!(^^)!

夏が楽しみです🌻